Në rrjetet sociale dhe në media shfaqen rregullisht histori për pijet e njerëzve që hidhen me shumicë në bare dhe klube, veçanërisht nëse janë vetëm.
Kjo është arsyeja pse vendosëm t’ju tregojmë se si të mbroheni nëse po shkoni në një klub, bar apo restorant të zakonshëm.
Pse të përzieni diçka në pije?
Të grabisësh, të përdhunosh ose të kryesh ndonjë krim tjetër . Kjo praktikë quhet edhe “spikeing”. Drogat e lënë viktimën të pafuqishme ose të çorientuar, të papërgatitur për t’u kundërpërgjigjur dhe ka të ngjarë të mos kujtojë shumë se kush ishte me të në atë kohë ose çfarë ndodhi.
Ja një rast që u bë viral në mediat sociale: një grua përshkruan se si pija e saj me sa duket ishte e mbushur me drogë. Ajo ishte me fat sepse arriti të shkonte në tualetin e klubit të natës dhe të mbyllej brenda. Përfundoi duke qëndruar në tezgë për tetë orë derisa turma u shpërnda. Nën të njëjtin postim, përdoruesja ndan historinë e saj:
Isha në një klub të shtunën. Bleva një shishe shampanjë, e hapa vetë, e vendosa kapakun e ajrit, derdha një gotë dhe pastaj, për një moment, u shpërqendrova nga telefoni im. Vajza përballë meje bëri shenjë: “Derdhe gotën tënde plot”. Zoti e bekoftë.
Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se nuk janë vetëm të huajt ata që mund të fusin drogë në sistemin e dikujt. Kjo mund të ndodhë, për shembull, në një takim me dikë nga, le të themi, Tinder, ose me një ish-të dashur ose ish-të dashur, nëse ai person ka qenë i dhunshëm dhe pastaj papritmas i është kërkuar të “flasë”.
Cilat substanca janë të përziera?
Shpesh përdoren substanca që shkaktojnë qetësim ose vetëdije të dëmtuar . Këto mund të përfshijnë droga të ligjshme si benzodiazepinat , ilaçet për gjumë dhe ketaminën, si dhe droga që zakonisht gjenden nga tregtarët e drogës (MDMA, gama-hidroksibutirat dhe gama-butirolakton). Alkooli i rregullt shpesh shtohet për ta bërë pijen më të fortë.
Le të themi se po shkoj në një klub vetëm ose për të takuar dikë që nuk e njoh mirë ose që jam i dyshimtë. Çfarë duhet të di?
Në këtë rast, rregulli kryesor është të mos e humbasësh kurrë kontrollin e pijes dhe të vëzhgosh se si përgatitet. Është më mirë ta porositësh gjithçka vetë, të shmangësh pirjen nga enë të përbashkëta (si tasa për punç) dhe të shmangësh pranimin e dhuratave. Mos e lër një gotë pa mbikëqyrje dhe mos e pi deri në fund nëse ka qëndruar në tavolinë për një farë kohe ndërsa je i shpërqendruar.
Medikamenti i shtuar mund të mos ketë shije dhe mund të mos ndryshojë pamjen e lëngut. Megjithatë, nëse vini re një ndryshim në shijen e pijes ( për shembull , më të kripur, më të hidhur, të turbullt, ngjyrë të ndryshuar, akull që ishte sipër dhe më pas u fundos ose rritje të gazrave), mos e pini.
Ekzistojnë gjithashtu teste të shpejta për substanca të caktuara në pije. Për shembull, byzylykët që mund ta testojnë shpejt pijen tuaj për substanca të padëshiruara janë të disponueshëm për dërgesë në Rusi dhe vende të tjera. Megjithatë, lista është e kufizuar dhe nuk përfshin, në veçanti, benzodiazepinat.
Një metodë tjetër mbrojtëse e sugjeruar nga ekspertët është përdorimi i një kapaku të veçantë për ta bërë më të vështirë futjen e diçkaje në pije. Megjithatë, nëse kjo ju bën të relaksoheni plotësisht dhe të humbisni gjurmët e gotës, kjo qasje nuk është për ju.
Çfarë tjetër mund të bëhet?
Jini të përgatitur. Thuaji një personi të besuar saktësisht se ku do të shkoni dhe kur planifikoni të ktheheni në shtëpi. Mbajeni telefonin të karikuar (një power bank është një ide e mirë) dhe, nëse është e mundur, mbani afër një buton paniku. Nëse do të shkoni me miq, bini dakord të mbani nën vëzhgim njëri-tjetrin.
Gjithashtu mund të kontrolloni paraprakisht vlerësimet për vendin që planifikoni të vizitoni: dikush mund të jetë spiunuar atje dhe të jetë shkruar për të. Në këtë rast, mund të jetë më mirë të zgjidhni një vend tjetër pushimesh.
The se kjo ndodh edhe në restorante. Si mund ta mbrosh veten prej saj atje?
Në një restorant, rreziku nuk është zero, megjithëse zakonisht duket më pak i dukshëm. Rregullat janë të njëjta: është e rëndësishme të mbani nën vëzhgim pijen tuaj, mos i ndani gotat me askënd, kini kujdes nga ofertat nga të huaj ose njerëz që dyshoni dhe mos hezitoni të kërkoni një zëvendësim nëse shija, aroma ose pamja duket e pazakontë.
Duhet ta shikosh pjatën tënde njësoj siç e shikon pijen: edhe drogat mund të përzihen me ushqimin.
Le të themi se ndihem keq dhe mendoj se më kanë droguar. Çfarë duhet të bëj?
Kërko ndihmë.
Ka disa shenja që mund t’ju ndihmojnë të kuptoni se mund të keni marrë disa droga:
- dehesh më shumë nga ç’e prisje;
- ndihesh çuditshëm, je i shqetësuar;
- Dua shumë të fle;
- të përziera ose të vjella;
- filluan halucinacionet;
- diçka nuk shkon me shikimin tënd;
- Kishte probleme me koordinimin.
Idealisht, në një situatë të tillë, duhet t’i kërkoni ndihmë një miku. Nëse nuk keni ndonjë të dashur afër, telefononi 911. Gjithashtu, kontaktoni një roje sigurie, barist ose ndonjë punonjës tjetër të lokalit sa më shpejt të jetë e mundur. Gjithashtu, telefononi dikë që i besoni dhe kërkoni ndihmë; të ngasësh makinën ose të ecësh në këmbë vetëm për në shtëpi nuk është aspak një ide e mirë.
Dhe – nëse është e mundur – mbajeni me vete pijen ose ushqimin që supozohet se është helmuar.
Por ja një detaj i rëndësishëm: kur i kërkoni ndihmë stafit, këmbëngulni të qëndroni në një zonë të mbushur me njerëz. Mos pranoni kërkesa për mbështetje që përfshijnë të liheni vetëm me nj
Nëse zgjohem në mëngjes dhe nuk mbaj mend çfarë ka ndodhur, çfarë duhet të bëj?
Është më mirë ta merrni situatën seriozisht. Është e rëndësishme të rindërtoni itinerarin, të kontrolloni telefonin, mesazhet, transaksionet bankare, njoftimet e taksive dhe, nëse është e mundur, të shkruani gjithçka që mund të mbani mend përpara se detajet të fshihen plotësisht.
Ja disa shenja që tregojnë se mund të jeni abuzuar:
- rrobat tuaja janë veshur gabimisht, janë të grisura ose të njollosura me diçka, dhe ju nuk e kuptoni pse;
- ka një ndjesi në trup se keni pasur marrëdhënie seksuale;
- Ke mavijosje, gjakderdhje, gërvishtje, diçka dhemb.
Në këtë rast, ia vlen të kërkoni ndihmë mjekësore. Kjo është e nevojshme për të parandaluar shtatzëninë , nëse jeni në gjendje të mbeteni shtatzënë, dhe zhvillimin e infeksioneve (përfshirë HIV-in). Sigurisht që është më mirë të vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur, por në disa raste, profilaksia mund të fillojë brenda 72 orëve të para.
Mund të kontaktoni edhe policinë ( lidhja përshkruan se si ta bëni këtë jashtë Rusisë). Megjithatë, është e rëndësishme të kuptoni se një test pozitiv për drogë dhe mungesa e kujtesës së qartë mund t’i ndërlikojnë shumë ndërveprimet me forcat e ligjit ( sidomos në Rusi dhe veçanërisht nëse ka kaluar një kohë e konsiderueshme).
Si mund të ndihmoj nëse shoh diçka të dyshimtë në një bar ose klub?
Nëse dyshoni se diçka është spërkatur, derdhur ose hedhur në pijen e dikujt , thuajini të mos e pijë. Gjithashtu, mund t’i tregoni stafit të lokalit se kush u përpoq ta helmonte klientin.
Nëse dikush sillet çuditshëm ose duket i pafuqishëm, ndani dyshimet tuaja me stafin dhe përpiquni të gjeni miqtë e tij. Sidoqoftë, qëllimi kryesor është të siguroheni që ai të qëndrojë me dikë të cilit mund t’i besojë. Nëse mendoni se personi ka nevojë për kujdes mjekësor, telefononi një ambulancë.
