Monday, November 2, 2026
HomeStilRecetaSaft me gjel deti, kungull dhe ajvar mbi polentë kremoze

Saft me gjel deti, kungull dhe ajvar mbi polentë kremoze

Gjithmonë na mungon ideja për një drekë të shpejtë, kështu që sot po ju sjell një recetë të re që mund ta përgatitni në rreth 40 minuta dhe që e gjithë familja do ta adhurojë. Kungulli është rikthyer në lojë (e dini që unë e adhuroj), proteina është gjeldeti dhe pula mund të përdoret në të njëjtën mënyrë, dhe aroma është e mrekullueshme .

Saft me gjel deti, kungull dhe ajvar mbi polentë kremoze

Për 4 persona

Përbërësit:

  • 3 lugë gjelle vaj ulliri
  • 500-600 g gjoks gjeldeti
  • 2 lugë gjelle miell të zakonshëm
  • 1 qepë e madhe
  • 1 thelb hudhre më i madh
  • 1 lugë gjelle e plotë me koncentrat domatesh
  • 300 g kungull Hokkaido ose butternut, i qëruar dhe i prerë në kubikë
  • 1 lugë ajvar p.sh. Podravka ajvar i butë i bërë vetë
  • 1 gjethe dafine
  • 1 lugë çaji trumzë e tharë
  • kripë dhe piper
  • 1 lugë gjelle uthull balsamike
  • 1 lugë gjelle mjaltë
  • 200 g polenta
  • 30 g gjalpë

Udhëzime:

  • Priteni gjelin e detit në kube afërsisht 2×2 cm, rregullojeni me kripë, piper dhe spërkateni me miell.
  • Ngrohni 2 lugë gjelle vaj në një tigan dhe skuqni gjelin e detit derisa të marrë ngjyrë kafe nga të gjitha anët, në zjarr të lartë.
  • Hiqeni gjelin nga tigani, shtoni edhe një lugë gjelle vaj nëse është e nevojshme, pastaj shtoni qepën dhe kaurdiseni për 5-6 minuta derisa të zbutet pak. Shtoni 1-2 lugë gjelle ujë nëse është e nevojshme.
  • Pastaj shtoni hudhrën (të grirë imët ose të shtypur) dhe pastën e domates, përzieni shkurt dhe shtoni pak ujë për të krijuar një bazë kremoze. Shtoni kungullin, ajvarin , gjethen e dafinës dhe trumzën, përzieni dhe shtoni ujë sa të mbulojë perimet.
  • Gatuajeni derisa të ziejë ngadalë, pastaj shtoni mishin e pjekur, pak kripë dhe piper dhe gatuajeni për rreth 20 minuta në zierje të ngadaltë, derisa kungulli të zbutet dhe lëngu të trashet.
  • Tani shtoni uthullën dhe mjaltin, përzieni dhe shijoni lëngun – shtoni erëza shtesë nëse është e nevojshme.
  • Ndërkohë, gatuajeni polentën sipas udhëzimeve në paketim (unë zakonisht e gatuaj në 5 herë më shumë ujë të kripur për ta bërë pak më kremoze). Drejt fundit të gatimit, shtoni gjalpin dhe piperin dhe përziejini mirë.
  • Shërbejeni të spërkatur me pak majdanoz të freskët dhe pak më shumë piper të sapobluar. Shijojeni vaktin tuaj!
RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments

Instagram