Një bimë që shkrin dhjamin, pastron mëlçinë nga toksinat dhe zvogëlon sheqerin rritet përreth jush. Mblidheni atë në pranverë dhe bëni një sallatë të shijshme.
Zvogëlon sheqerin, shkrin dhjamin dhe nxjerr jashtë toksinat nga mëlçia, kjo barishte që shkrin dhjamin është një thesar i vërtetë. Ajo rritet përreth jush! Është më e mira në pranverë, sepse atëherë mund të bëni një sallatë shumë të shijshme prej saj.
Simboli i pranverës, i njohur edhe si Taraxacum officinale, mbart një mori vetish shëruese për trupin. Luleradhiqe nuk është vetëm një zbukurim i natyrës, por edhe një bimë që ndihmon seriozisht në pastrimin e trupit.
Përfitimet e luleradhiqes
Para lulëzimit, në rrënjë fshihet një sasi e madhe kaliumi, dhe në vjeshtë, e njëjta rrënjë përmban inulinë, një fibër që rregullon mikroflorën e zorrëve dhe ushqen bakteret e mira. Nga lulja përgatitet një shurup që pastron në mënyrë efektive trupin.
Gjethet kanë një efekt të fortë diuretik dhe një shije paksa të hidhur, kështu që shkojnë mirë në sallatë. Ato njihen për stimulimin e prodhimit të tëmthit dhe ndihmojnë në eliminimin e toksinave nga trupi. Ndihmon gjithashtu me problemet e tretjes, fryrjen, gazrat dhe kapsllëkun.
Gjethet e hidhura janë ato që i ngatërrojnë më shumë ata që mbledhin luleradhiqe për herë të parë. Është kjo shije që shoqëron efektin në tëmth dhe tretje, kështu që nuk ka kuptim të zgjidhni vetëm gjethet më të buta. Gjethet e reja të pranverës janë ende më të zbutura, dhe për këtë arsye janë më të lehtat për t’u ngrënë në atë kohë të vitit. Pasi të mësoheni me këtë shije, sallata me luleradhiqe nuk është më diçka që e hani nga detyrimi.
Kjo bimë që shkrin dhjamin zvogëlon inflamacionin dhe rregullon nivelet e sheqerit në gjak, duke e bërë të dobishme për njerëzit me diabet. Përveç kësaj,
mund të ndihmojë në humbjen e peshës , sepse stimulon metabolizmin dhe nxit eliminimin e lëngjeve të tepërta.
Çaji pihet tri herë në ditë para ngrënies, dhe lulet dhe gjethet janë po aq të mira për përgatitje.
Kërcelli përdoret për të hequr lythat virale. Qumështi nga mesi i kërcellit lyhet mbi lyth derisa të thahet dhe të bjerë.
Sallatat dhe gjellët përgatiten nga gjethet e hershme të pranverës dhe rekomandohen për gratë shtatzëna, nënat që ushqejnë me gji dhe gratë në menopauzë. Lulet janë gjithashtu të ngrënshme dhe është më mirë të mblidhen në mesditë, në vende që nuk ndoten nga gazrat e shkarkimit.
