Friday, October 23, 2026
HomeStilRecetaBouillabaisse, supa e pasur franceze e peshkut

Bouillabaisse, supa e pasur franceze e peshkut

Sa më shumë peshk të shtojmë, si të vegjël ashtu edhe të mëdhenj, aq më e shijshme do të jetë buillabaisse, e cila përveç perimeve, duke ndjekur traditën e Marsejës, ka edhe shumë erëza.

Materialet

Porcione: 4-6

  • 1 1⁄2 kilogramë peshk (merluc, kapon, qefull, merluc i vogël etj., peshk guri), i plotë, por i pastruar nga luspat dhe zorrët
  • 1 peshk i madh ose grupues ose kapon ose peshk angler deri në 800 gr., i filetuar nga peshkatari, të cilit i kërkojmë të mbajë shtyllën kurrizore dhe kokën (mund të blini edhe fileto të gatshme)
  • 2 levrek mesatarë, deri në 500 g në total, të filetuar nga peshkatari, të cilit i kërkojmë të na mbajë shtyllën kurrizore dhe kokat

Lëng

  • 2 qepë të thata, të prera në unaza
  • 2 thelpinj hudhër, të grirë
  • 1 tufë lulesh me 2-3 degë majdanozi
  • 1 gjethe e madhe dafine
  • 1 degëz trumzë e tharë ose 1 lugë çaji trumzë e tharë

Supë

  • 8 lugë gjelle vaj ulliri
  • 1 qepë e tharë, e grirë
  • 1 presh i tërë, i grirë
  • 1 karotë, mundësisht organike, e prerë në feta
  • 1 rrënjë e vogël kopre, e pastruar nga fijet e forta dhe e prerë në feta
  • 1/2 gotë verë e bardhë e thatë
  • 1 tufë lulesh me 2-3 degë majdanozi
  • 1 gjethe e madhe dafine
  • 1 degëz trumzë e tharë ose 1 lugë çaji trumzë e tharë
  • 4 domate të konservuara, të prera
  • 1 lugë gjelle paste domatesh
  • 1 copë lëkure portokalli (preferohet e pa dyllosur, organike)
  • 15 – 20 stamena shafrani
  • kripë, piper i sapobluar

Procedura

Lëng

  1. Për të përgatitur buillabaisse, ngrohni 3 lugë gjelle vaj ulliri në një tenxhere të madhe dhe kaurdisni 2 qepë të thata dhe 2 thelpinj hudhër për 4 minuta, derisa të zbuten.
  2. Shtoni shtyllën kurrizore dhe kokat (vetëm) të peshkut të filetuar (krap kryq e tërthor dhe levrek) dhe kaurdisini për 2-3 minuta.
  3. Deglazoni me 7 gota ujë, shtoni garniturën buqete dhe të gjithë peshkun e plotë (kini kujdes: jo ata të filetuar).
  4. Lërini të gjithë përbërësit të ziejnë për 10 minuta.
  5. Kullojeni lëngun përmes një sitë të imët dhe lëreni mënjanë.

Supë

  1. Në një tenxhere tjetër po aq të madhe, ngrohni vajin e ullirit të mbetur (5 lugë gjelle) në zjarr mesatar dhe kaurdisni qepën e tharë të grirë, preshin, karrotën dhe kopërin për 5 minuta, derisa të marrin ngjyrë kafe të artë.
  2. Shtoni domatet e prera dhe pastën.
  3. Pas 2-3 minutash, kur perimet të jenë zbutur pak, shuajini me verë, lërini për 2 minuta të avullojnë dhe shtoni lëngun e peshkut të kulluar, garniturën e dytë buqete, lëkurën e portokallit dhe shafranin e Kozanit.
  4. Përzieni përbërësit dhe lërini të ziejnë për 20 minuta, në zjarr mesatar, me tenxheren e mbuluar.
  5. Kullojeni supën me anë të një site të imët, hidheni përsëri në tenxhere (të cilën e keni fshirë mirë) dhe lëreni të ziejë.
  6. Shtojmë peshkun e filetuar, të cilin e kemi prerë më parë në copa afërsisht 6 centimetra, dhe e rregullojmë me kripë dhe piper.
  7. Lëreni supën të ziejë për 5-6 minuta, derisa peshku të jetë gatuar, dhe hiqeni tenxheren nga zjarri.
  8. Shërbejeni me kruto të bëra nga bukë fshatare.
RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments

Instagram