By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
Jam me gazetarët, solidarizohem me ata, por jo me pronarin!
August 9, 2025
Policia u kërkon pronarëve të kafeneve në veri respektimin e ligjit
August 9, 2025
Albulena Haxhiu demanton propagandën serbe për rastin e Igor Popoviqit
August 9, 2025
Gërvalla falënderon bashkatdharët në zhvillimin dhe imazhin e Kosovës
August 9, 2025
MKRS investon 2 milionë euro në stadiumin “Zahir Pajaziti”
August 9, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: Mjafton të shtoni disa kokrra të kësaj erëze në ushqimin tuaj dhe do të shpëtoni shpejt nga yndyra që keni në stomak
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Shëndetësi > Mjafton të shtoni disa kokrra të kësaj erëze në ushqimin tuaj dhe do të shpëtoni shpejt nga yndyra që keni në stomak
Shëndetësi

Mjafton të shtoni disa kokrra të kësaj erëze në ushqimin tuaj dhe do të shpëtoni shpejt nga yndyra që keni në stomak

Kosova Times
Last updated: 2023/11/14 at 8:13 AM
Kosova Times Published November 14, 2023
Share
SHARE

Vetëm një majë e kësaj erëze mund të bëjë mrekulli për linjën tuaj

Nëse ju pëlqen të hani, por kjo duket në fytyrën tuaj, herën tjetër që do të përgatisni pjatat tuaja të preferuara, shtoni pak kanellë në to.

Jo vetëm që mund ta shtoni këtë erëz në ëmbëlsirat si pudingat dhe pastat e ëmbla, por gjithashtu mund të bëjë mrekulli për shijen e linjës suaj të pjatave të shijshme me djathë, pasi anulon efektet negative të ushqimeve të yndyrshme.

Dhe jo vetëm kanella do të parandalojë shtimin e mëtejshëm të peshës, por gjithashtu do të zvogëlojë birrën e barkut dhe do të reduktojë nivelet e sheqerit, insulinës dhe yndyrës në trup.

Hulumtimet nga shkencëtarët kanë treguar se kanella ka aftësinë të kthejë efektet negative shëndetësore të ushqimeve që janë të pasura me yndyrë, sepse aktivizon sistemet që prodhojnë antioksidantë dhe komponime anti-inflamatore.

Në këtë mënyrë, kanella ngadalëson proceset e depozitimit të yndyrës në trup.

Shkencëtarët gjithashtu i testuan këto pretendime te minjtë që hëngrën ushqim të yndyrshëm me shtimin e suplementeve të kanellës për 12 javë. Në fund të periudhës tre mujore, ata peshonin më pak dhe kishin më pak yndyrë në bark.

Prandaj, kanella bëri që ata të kishin nivele më të shëndetshme të sheqerit në gjak, si dhe më pak yndyrë dhe insulinë në gjakun e tyre – krahasuar me minjtë që nuk konsumonin kanellë.

You Might Also Like

Rinovimet në spitalin e Ferizajt ndikojnë në kushte më të mira për punë

Në Podujevë përurohet reparti i Hemodializës

Kina raporton 8,000 raste të sëmundjes chikungunya, ndërsa virusi i përhapur nga mushkonjat përhapet në të gjithë botën

Kjo supë është një eliksir i vërtetë shëndeti dhe është gati për 30 minuta

Një drogë e re po përhapet, shumë më e fuqishme se heroina – qindra njerëz të vdekur

Kosova Times November 14, 2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Ballina 1Lajme

Sesioni i ri i Kuvendit me obligime të vjetra

Kosova Times Kosova Times August 22, 2024
Gjukanoviqët drejt daljes nga “Prva banka” 51 minuta më herët
“Prishtina Rozë” në muajin e ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit
Knaus: Sulmi në veri, përpjekje e Serbisë për të ndryshuar kufijtë me forcë
Kurti takoi ambasadorin e ri të Italisë në Kosovë, Maurizio Antonini
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?