Stomaku do të rrafshohet pa mbajtur dietë: Hani këtë vetëm për 3 ditë në darkë, kilogramët do të zhduken vetë

Për të hequr kilogramët e tepërt, ju këshillojmë të provoni këtë recetë sallate, e cila është një zgjedhje ideale për darkë dhe do të ringjallë trupin tuaj. Mund ta hani edhe para se të flini.

Komponentët

Lakra

Karrota

Lëng limoni

Vaj ulliri

Përgatitja

Grini lakrën, rrepën dhe karotën në një raport 3:1:1.

Kur të jenë grirë, shtoni barishte sipas shijes tuaj (majdanoz, selino…). Përziejini perimet për të nxjerrë lëngun. Më pas shtoni pak lëng limoni. Në fund hidhni vaj ulliri ose një vaj tjetër vegjetal sipas dëshirës tuaj. Mos e kriposni sallatën. Kjo eshte! Vakti juaj është gati, hani këtë sallatë për darkë për tre ditë dhe do të shihni rezultatet e para që do t’ju mahnitin.