Midis tyre është çaji i luleradhiqes , i pasur me fitonutrientë që mund të forcojnë sistemin imunitar. Nëse synimi juaj këtë vit është të humbni peshë dhe të përmirësoni shëndetin tuaj, çaji i luleradhiqes mund të jetë një aleat i shkëlqyer, shkruan Aktivni.si .
Ndërsa luleradhiqe mund të jenë një sfidë për kopshtarët, tendenca më e fundit në mirëqenie po zbulon përfitimet e saj shëndetësore. Edhe pse nuk është lulja më tërheqëse, luleradhiqe mund të sjellë përfitime të jashtëzakonshme për trupin. Çaji i luleradhiqes po bëhet një pije medicinale popullore në treg, e bërë nga gjethet e bimës ose nga rrënjët e pjekura. Të dy varietetet janë të sigurta për t’u konsumuar dhe kanë përfitime të ndryshme shëndetësore.
Ky çaj bimor ka një histori të gjatë përdorimi në mjekësinë popullore, duke u përdorur për të luftuar inflamacionin, për të lehtësuar fryrjet, për të mbështetur funksionin e mëlçisë dhe për të ndihmuar në humbjen e peshës. Për shkak të shijes së tij të hidhur, çaji i luleradhiqes përdoret shpesh si një alternativë ndaj kafesë pa kafeinë.
Rrënja e luleradhiqes ka veti që mbështesin eliminimin e ujit të tepërt nga trupi, duke arritur kështu një formë më të mirë trupore dhe një ndjenjë mirëqenieje. Çaji i rrënjës së luleradhiqes mund të ndihmojë në uljen e mbajtjes së ujit dhe ju mund ta vini re ndryshimin që në ditën e parë.
Çaji i luleradhiqes përdoret tradicionalisht në mjekësinë alternative, më së shpeshti përgatitet nga rrënjët dhe/ose gjethet e bimës. Rrënja përdoret shpesh për të mbështetur mëlçinë dhe fshikëzën e tëmthit, ndërsa gjethet përdoren si diuretik. Përveç kësaj, gjethet e luleradhiqes mund të konsumohen si sallatë ose perime të gatuara.
Përfitimet e konsumimit të çajit të luleradhiqes përfshijnë mbështetjen e procesit të humbjes së peshës, reduktimin e fryrjes dhe kontrollin e oreksit. Luleradhiqja gjithashtu besohet se përmirëson tretjen, vepron si diuretik për të eliminuar ujin e tepërt dhe mbështet funksionin optimal të mëlçisë. Përpara se të përfshini çajin e luleradhiqes në rutinën tuaj të përditshme, rekomandohet të konsultoheni me një mjek.
