By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
Sot seanca dëgjimore për 4 zyrtarët e arrestuar të Kadastrit dhe Arkivit
July 18, 2025
Policia konfiskon armë në rajonin e Mitrovicës
July 18, 2025
Stuhitë monsune në Indi vrasin 33 persona nga goditjet e rrufeve
July 18, 2025
BE-ja miraton paketën e 18-të të sanksioneve kundër Rusisë
July 18, 2025
Kur ndryshon shekulli, Zoti mdërhyn në Histori – një reflektim për lirinë dhe sovranitetin shqiptar
July 18, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: A e dini cila bukë më së tepërmi trash? Do të habiteni
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Shëndetësi > A e dini cila bukë më së tepërmi trash? Do të habiteni
Shëndetësi

A e dini cila bukë më së tepërmi trash? Do të habiteni

Kosova Times
Last updated: 2024/04/05 at 2:23 AM
Kosova Times Published April 5, 2024
Share
SHARE

Dietologe theksojne se buken  nuk duhet përjashtuar nga dieta. Nëse sigurisht nuk jeni intolerant ndaj glutenit.

Buka me drithëra integrale ka vitamina B dhe përbërës të dobishëm dhe nuk duhet vetëm të hidhet jashtë, por duhet trajtuar si një vakt në vetvete.

Kur bëhet fjalë për bukën e zezë, nutricionisti Radonjić theksoi se buka e zezë me drithëra integrale do të ishte alternativa më e shëndetshme. Nëse dëshironi të shmangni glutenin, duhet të përjashtoni nga dieta juaj elbin, grurin dhe thekrën, ndërsa të gjitha drithërat e tjera janë të mirëseardhura në bukë.

Nutricionisti i renditi llojet e bukës nga më e keqja tek më e mira. Sipas saj, buka e grurit do të ishte më e keqja, ndërsa thekra dhe elbi duhet të jenë sa më shpesh në dietë.

You Might Also Like

Kosova dhe RCGP me marrëveshje për akreditimin ndërkombëtar në mjekësi

Mjekët holandezë bashkëpunim me QKUK-në për trajtimin e fëmijëve me kancer

IKSHPK-ja me rekomandime për sigurinë e ushqimeve

Protesta e punëtorëve, QKUK: Shkëputja e kontratës lidhet me OSHP-në

Nis ndërtimi i deposë qendrore të barnave

Kosova Times April 5, 2024
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Lajme

Aksident në autostradën “Ibrahim Rugova”, tetë të lënduar

Kosova Times Kosova Times July 21, 2024
Autobusi u rrëzua në një luginë në Guatemalë, duke vrarë 51 persona
Sylvinho: Hoxhën e ndiqja prej tre muajsh, Daku e Muja të rëndësishëm
Cakolli tregon si mund të jetë shpërndarja e mandateve në Kuvend
Vuçiqi provokon me urimin për pashkët
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?