By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
Të paktën 21 persona u vranë në sulmet ajrore dhe të shtënat në Gaza
June 26, 2025
Policia shqiptoi për 24 orë, 2182 gjoba në trafik
June 26, 2025
Nis konferenca ndërkombëtare e Kosovës për kërkime arsimore
June 26, 2025
Policia austriake thotë se vdekja e stjuardesës është mbyllur
June 26, 2025
Nxehtësi rekord deri të dielën, 6 qytete me paralajmërim të kuq
June 26, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: Shkakton sëmundje të rënda dhe kancer: Kjo është lloji më i rrezikshëm i dietës, sipas shkencëtarëve
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Shëndetësi > Shkakton sëmundje të rënda dhe kancer: Kjo është lloji më i rrezikshëm i dietës, sipas shkencëtarëve
Shëndetësi

Shkakton sëmundje të rënda dhe kancer: Kjo është lloji më i rrezikshëm i dietës, sipas shkencëtarëve

Kosova Times
Last updated: 2024/07/29 at 10:12 AM
Kosova Times Published July 29, 2024
Share
SHARE

Shkencëtarët paralajmërojnë për rreziqet e të ushqyerit perëndimor për trupin e njeriut. Siç doli, nga gjashtë llojet e njohura të të ushqyerit, stili perëndimor mund të çojë në kancer të zorrës së trashë, shkruan Nature.com.

Ekspertët studiuan gjashtë lloje të njohura të dietës dhe ndikimin e tyre në mikrobiomën e zorrëve: dietat mesdhetare, me bazë bimore, keto, me proteina të larta, perëndimore dhe me fibra. Vetëm dieta perëndimore ndikon negativisht në shëndetin e mikrobiomës së zorrëve. Ai bazohet në ushqime të shpejta, mish të skuqur, lëngje, ëmbëlsira dhe produkte qumështi.

“Shumë yndyrë dhe sheqer, si dhe mungesa e fibrave, nuk i lejojnë zorrët të prodhojnë acide yndyrore me zinxhir të shkurtër në sasitë e nevojshme për metabolizmin e energjisë dhe funksionimin e duhur të sistemit imunitar”, shkruan shkencëtarët në përfundimin e tyre.

Dieta perëndimore është treguar se shkakton disa sëmundje: kancerin kolorektal, kolitin ulceroz dhe sëmundjen e Crohn.

Kur bëhet fjalë për dietën më të dobishme, shkencëtarët kanë arritur në përfundimin se ajo është dieta mesdhetare. Ka një efekt të dobishëm në organizëm në rast të patologjive kardiovaskulare, inflamacioneve të zorrëve dhe diabetit të tipit 2 Dieta mesdhetare përfshin një dietë të ekuilibruar me shumë perime, agrume, drithëra, fasule, ushqim deti dhe pak mish të kuq. Për disa vite radhazi është shpallur më i miri në botë dhe është i pasur me acide yndyrore omega-3, fibra, vitamina të grupit B dhe antioksidantë të ndryshëm.

You Might Also Like

Protesta e punëtorëve, QKUK: Shkëputja e kontratës lidhet me OSHP-në

Nis ndërtimi i deposë qendrore të barnave

Vushtrria përuron aparatin e mamografisë

Trenjake në maternitetin “Mbretëresha Geraldinë”, Koçiu: Përkushtim i stafit për lindjen e veçantë

E keni lënë sheqerin, por barku juaj është ende duke u rritur? Sigurohuni që t’i kontrolloni këto produkte

Kosova Times July 29, 2024
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Rajon / Botë

Johnson vendosi të angazhohet në lobim për interesat e Ukrainës në Perëndim

Kosova Times Kosova Times October 25, 2022
Chelsea, një tjetër klub i madh anglez që e kërkon Bremer-in
Politikanët shpërthyen së qeshuri: Edi Rama i tregoi një batut për Putinin dhe Prigoginin (VIDEO)
KPP “Shkolla” dhe KPP “Bashkimi” janë anëtarë të rinj të ligës së parë
Izraeli sulmon Bejrutin, Hezbollahu bazat ushtarake izraelite
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?