By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
Pse korridori i cili i është dhënë SHBA-së llogaritet nyja me e rendesishme gjeostrategjike
August 9, 2025
Media shqiptare midis krizës dhe shpresës, roli i UGSH-së dhe shoqatave të tjera!
August 8, 2025
CBS News: Putin i jep të dërguarit të posaçëm të Trump një çmim për zëvendësdrejtorin e CIA-s, djali i të cilit vdiq në luftën në Ukrainë
August 8, 2025
Armenia dhe Azerbajxhani nënshkruan një deklaratë për bashkëpunim dhe ndërprerje të armiqësive me ndërmjetësimin e Shteteve të Bashkuara.
August 8, 2025
Vuçiç po përpiqet t’i “shesë” bashkësisë ndërkombëtare se është ende një faktor i famshëm paqeje, dhe ja ku po bën lëvizje radikale sepse është i frikësuar
August 8, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: Një supë e trashë me thjerrëza që mund të bëhet edhe nga amatorët të kuzhinës
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Ekonomi > Kulinaria > Një supë e trashë me thjerrëza që mund të bëhet edhe nga amatorët të kuzhinës
Kulinaria

Një supë e trashë me thjerrëza që mund të bëhet edhe nga amatorët të kuzhinës

Kosova Times
Last updated: 2024/10/04 at 10:34 AM
Kosova Times Published October 4, 2024
Share
SHARE

Do t’ju duhen vetëm rreth 15 minuta për të gatuar thjerrëzat e kuqe. Kjo është arsyeja pse kjo bishtajore është një ide e shkëlqyeshme kur doni të hani diçka ushqyese dhe të shijshme, por nuk keni shumë kohë në dispozicion për gatim.

Thjerrëzat e kuqe janë një burim i shkëlqyer i proteinave me bazë bimore – 100 gramë nga ky ushqim përmban deri në 25 gramë proteina. Mund ta përdorni në mënyra të ndryshme – të bëni petulla dhe spërkatje prej tij, por gjithashtu t’i shtoni në supa, zierje dhe zierje. Do t’ju duhen vetëm rreth 15 minuta

për të gatuar thjerrëzat e kuqe . Kjo është arsyeja pse kjo bishtajore është një ide e shkëlqyeshme kur doni të hani diçka ushqyese dhe të shijshme, por nuk keni shumë kohë në dispozicion për gatim.

Ju sjellim një recetë për supë të trashë me thjerrëza dhe karrota , të cilën mund ta përgatisni për rreth gjysmë ore. Supa do të jetë edhe më e trashë nëse e vendosni në blender dhe e përzieni përpara se ta shërbeni.

Përbërësit:

  • 1.5 l lëng perimesh
  • 150 gr thjerrëza të kuqe të papjekura
  • 5-6 karota
  • 1 presh
  • kripë dhe piper sipas dëshirës
  • majdanoz i freskët për servirje

Përgatitja:

  1. Ngrohni lëngun e perimeve në një tenxhere.
  2. Shtoni thjerrëzat e kuqe, karotat e grira në rende dhe preshin e grirë hollë.
  3. I rregullojmë me kripë dhe piper sipas dëshirës.
  4. Gatuani gjithçka së bashku për rreth gjysmë ore, ose derisa perimet të jenë të buta.
  5. Përzieni supën në një blender dhe më pas shërbejeni me majdanoz të freskët. Kalofshi mirë!

You Might Also Like

Agjentët sekretë italianë të picave

Fileto pule me bamje

Kube limoni: Receta më e lehtë e tortës e bërë “nga hiçi”

Krokante nga jashtë, të buta nga brenda: Një recetë mesdhetare për patate të pjekura perfekte

Taktouka – sallatë e ngrohtë me domate, speca, hudhër dhe vaj ulliri

Kosova Times October 4, 2024
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
1 Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Lajme

Rama: Është ulur numri i vrasjeve, vjedhjeve e dhunës në familje në Prishtinë

Kosova Times Kosova Times August 18, 2023
Policia shqiptoi për 24 orë, mbi një mijë e 200 gjoba në trafik
AKB: Amnistia fiskale shpëton bizneset nga falimentimi
Zonja e Parë e Ukrainës u bën thirrje aleatëve ta detyrojnë Rusinë t’i kthejë fëmijët ukrainas
Kurti: Kosova nuk e pranon Asociacionin si kusht për anëtarësim në KiE
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?