By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
Dita Botërore e Qyteteve
October 31, 2025
Evropa duhet të ndërhyjë për të mbyllur boshllëkun prej 100 miliardë dollarësh për Kievin, paralajmëron paneli amerikan
October 31, 2025
SHBA-të do të zvogëlojnë forcat në Bullgari, Hungari dhe Sllovaki duke filluar nga muaji i ardhshëm pas lëvizjes në Rumani
October 31, 2025
Samiti Trump-Putin anulohet pasi Moska i dërgoi një memo Uashingtonit
October 31, 2025
Ngritet në ajër makina me oficerin e njësisë që kreu masakrën e Bucha-s
October 31, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: Një supë e trashë me thjerrëza që mund të bëhet edhe nga amatorët të kuzhinës
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Ekonomi > Kulinaria > Një supë e trashë me thjerrëza që mund të bëhet edhe nga amatorët të kuzhinës
Kulinaria

Një supë e trashë me thjerrëza që mund të bëhet edhe nga amatorët të kuzhinës

Kosova Times
Last updated: 2024/10/04 at 10:34 AM
Kosova Times Published October 4, 2024
Share
SHARE

Do t’ju duhen vetëm rreth 15 minuta për të gatuar thjerrëzat e kuqe. Kjo është arsyeja pse kjo bishtajore është një ide e shkëlqyeshme kur doni të hani diçka ushqyese dhe të shijshme, por nuk keni shumë kohë në dispozicion për gatim.

Thjerrëzat e kuqe janë një burim i shkëlqyer i proteinave me bazë bimore – 100 gramë nga ky ushqim përmban deri në 25 gramë proteina. Mund ta përdorni në mënyra të ndryshme – të bëni petulla dhe spërkatje prej tij, por gjithashtu t’i shtoni në supa, zierje dhe zierje. Do t’ju duhen vetëm rreth 15 minuta

për të gatuar thjerrëzat e kuqe . Kjo është arsyeja pse kjo bishtajore është një ide e shkëlqyeshme kur doni të hani diçka ushqyese dhe të shijshme, por nuk keni shumë kohë në dispozicion për gatim.

Ju sjellim një recetë për supë të trashë me thjerrëza dhe karrota , të cilën mund ta përgatisni për rreth gjysmë ore. Supa do të jetë edhe më e trashë nëse e vendosni në blender dhe e përzieni përpara se ta shërbeni.

Përbërësit:

  • 1.5 l lëng perimesh
  • 150 gr thjerrëza të kuqe të papjekura
  • 5-6 karota
  • 1 presh
  • kripë dhe piper sipas dëshirës
  • majdanoz i freskët për servirje

Përgatitja:

  1. Ngrohni lëngun e perimeve në një tenxhere.
  2. Shtoni thjerrëzat e kuqe, karotat e grira në rende dhe preshin e grirë hollë.
  3. I rregullojmë me kripë dhe piper sipas dëshirës.
  4. Gatuani gjithçka së bashku për rreth gjysmë ore, ose derisa perimet të jenë të buta.
  5. Përzieni supën në një blender dhe më pas shërbejeni me majdanoz të freskët. Kalofshi mirë!

You Might Also Like

Pitja më e shpejtë dhe më krokante në më pak se 15 minuta, të gjithë do t’ju pyesin se si e keni bërë!

Omëleta ruse është një mëngjes ideal: Duket si një tortë e kripur, më e shijshme se ajo klasike!

Torta më kremoze me çokollatë: Pa pjekje, gati në vetëm 30 minuta dhe një shije që do t’i kënaqë të gjithë

Pa miell: Një recetë për një byrek të shijshëm me gjizë

Pulë me majdanoz dhe hudhër: Një pjatë gati në 15 minuta për të cilën askush nuk do të ketë asnjë ankesë

Kosova Times October 4, 2024
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
1 Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Sport

Dardanet do t’i zhvillojnë dy miqësore me Estoninë në Prishtinë

Kosova Times Kosova Times November 21, 2024
Joseph kritikon Ambasadën e SHBA-së në Serbi për mosreagim ndaj sulmeve
Kandidatit kundër luftës Nadezhdin i ndalohet garimi në zgjedhje në Rusi
Udhëheqësit e BE-së në Shtëpinë e Bardhë sot: Biden siguron se SHBA do të mbetet e përkushtuar për të mbështetur Ukrainën
Një pjesëtar i Gardës Ruse që u kthye nga lufta vrau gruan e tij dhe kreu vetëvrasje
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?