By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
7 gatime nepaleze që duhet t’i provoni të paktën një herë në jetën tuaj
October 31, 2025
Dilemat e mediave serbe për elegancën dhe prestigjin në gala darkë të Linda Rama në Paris
October 31, 2025
Schieder: Shqipëria po e merr seriozisht rrugën drejt BE-së
October 31, 2025
Dita Botërore e Qyteteve
October 31, 2025
Evropa duhet të ndërhyjë për të mbyllur boshllëkun prej 100 miliardë dollarësh për Kievin, paralajmëron paneli amerikan
October 31, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: Falafel – receta më e mirë
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Ekonomi > Kulinaria > Falafel – receta më e mirë
Kulinaria

Falafel – receta më e mirë

Kosova Times
Last updated: 2024/10/19 at 1:51 AM
Kosova Times Published October 19, 2024
Share
SHARE

Falafel është një pjatë e njohur nga Lindja e Mesme, e përbërë nga topa të skuqura ose pete të bëra nga qiqra të pjekura  dhe erëza të ndryshme. Falafel është i njohur për pjesën e jashtme të tij krokante dhe të brendshme të butë, dhe është i pasur me proteina dhe fibra. Zakonisht shërbehet në një bukë pita ose tortilla me perime, humus dhe tahini, dhe duke qenë shumë ushqyese, kjo pjatë është gjithashtu një alternativë e shkëlqyer vegjetariane ose vegane ndaj mishit.

Më poshtë shikoni se si mund ta përgatisni në shtëpi këtë vakt të shijshëm të shëndetshëm, i cili është edhe një ushqim i preferuar në rrugë në botë:

Falafel

Përbërësit:

  • 1 filxhan qiqra të gatuara (të njomura gjatë natës për gatim më të shpejtë) ose të konservuara
  • 1 qepë e vogël e kuqe
  • 2-3 thelpinj hudhër
  • 1/4 filxhan majdanoz (i freskët, i grirë imët)
  • 1/4 filxhan cilantro (e freskët, e grirë imët)
  • 1 lugë çaji pluhur qimnoni
  • 1/2 lugë çaji pluhur pjekjeje
  • Kripë dhe piper për shije
  • Vaj për tiganisje

Përgatitja:

  1. Kullojmë qiqrat e ziera ose të konservuara dhe i vendosim në blender.
  2. Shtoni qepën e kuqe, hudhrën, majdanozin, koriandërin, qimnonin, kripën dhe piperin. Përziejini derisa të përftoni një masë homogjene, por bëni kujdes të mos e teproni, sepse struktura duhet të jetë pak më e trashë.
  3. Përzieni pluhurin për pjekje në përzierje.
  4. Formoni përzierjen në topa ose copa të vogla.
  5. Ngrohni vajin në një tigan mbi nxehtësinë mesatare. Skuqini topat e falafelit deri në kafe të artë, rreth 3-4 minuta nga secila anë.
  6. Shërbejini në bukë pita me perime, humus ose tahini dhe shijoni këtë vakt vegjetarian të pasur, ushqyes dhe të shijshëm! 

You Might Also Like

7 gatime nepaleze që duhet t’i provoni të paktën një herë në jetën tuaj

Pitja më e shpejtë dhe më krokante në më pak se 15 minuta, të gjithë do t’ju pyesin se si e keni bërë!

Omëleta ruse është një mëngjes ideal: Duket si një tortë e kripur, më e shijshme se ajo klasike!

Torta më kremoze me çokollatë: Pa pjekje, gati në vetëm 30 minuta dhe një shije që do t’i kënaqë të gjithë

Pa miell: Një recetë për një byrek të shijshëm me gjizë

Kosova Times October 19, 2024
Share this Article
Facebook Twitter Email Print

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Sport

IOC prezantoi modelin e kualifikimit të boksit për LO Paris 2024

Kosova Times Kosova Times September 12, 2022
Hoti: Çdo vendim është i drejtë, por jo pa koordinim me miqtë ndërkombëtarë
LVV ironizon me opozitën: Kjo opozitë me koordinim a pa koordinim?
Liga Unike, Prishtina fiton minimalisht e Ylli bindshëm
Haradinaj e Limaj nga Gjakova: Ne do të sjellim zhvillim e siguri
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?