Kilet shtesë shpërndahen më shpesh në mënyrë të pabarabartë në figurë, zonat kritike zakonisht përfshijnë kofshët, vithet dhe ijet, dhe dihet gjithashtu se me moshën, dhjami depozitohet kryesisht në stomak.
Zgjidhja më e zakonshme – aktiviteti fizik dhe dieta, zakonisht nuk japin rezultate të shpejta, është pothuajse e pamundur të heqësh qafe dhjamin nga një pjesë e caktuar e trupit. Pijet që përshpejtojnë , të cilat janë shumë të lehta për t’u përgatitur në shtëpi, djegien e dhjamit.Si rregull, këto pije përmbajnë përbërës të lirë që mund të gjenden lehtësisht në çdo dyqan, dhe ato do t’ju ndihmojnë jo vetëm të hiqni qafe kilogramët e tepërt, por edhe të pastroni trupin nga toksinat.
Përbërësit:
- një sasi e madhe majdanozi
- 1 lugë çaji uthull molle
- 1 lugë çaji kanellë
- 1 lugë gjelle xhenxhefil të grirë
- limon
- gjysmë litri ujë
Përgatitja:
Vendosni të gjithë përbërësit në një blender dhe bluajini mirë derisa të përftoni një përzierje të trashë. Shtoni ujë me akull dhe pijeni para se të flini. Në mëngjes, do të ndiheni më të lehtë, do të nxirrni të gjithë ujin e tepërt nga trupi juaj dhe yndyrnat do të fillojnë të shkrihen.
Disa këshilla të dobishme
Pijet që djegin dhjamin përgatiten menjëherë para konsumimit, sepse kjo është e vetmja mënyrë për të ruajtur të gjitha vetitë e dobishme. Përdorni vetëm ujë me akull për përgatitje, kjo temperaturë do ta provokojë trupin të përdorë sasinë maksimale të energjisë për tretje. Gjithashtu:
- Është gjithashtu e rëndësishme të mos përdorni kurrë ujë të gazuar.
- Ndërsa pini këto pije, është shumë e rëndësishme të mos hani produkte qumështi të fermentuara me pak yndyrë. Ato pengojnë trupin të djegë yndyrën.
- Përbërësi sekret i kësaj pijeje është limoni, lëngu i të cilit rrit efikasitetin e djegies së dhjamit.
Mjaft me justifikimet për të qenë i pakënaqur me figurën tuaj! Kjo pije natyrale është provë se nuk keni pse të vuani për të pasur një bark të sheshtë. Përziejeni atë në më pak se pesë minuta dhe lëreni të shkrijë dhjamin ndërsa flini.
