Eliksiri i harruar i shëndetit! Vetëm një gotë me këtë lëng në ditë forcon imunitetin, garanton një numërim të përsosur të gjakut dhe mbrojtje nga sëmundjet. Përgatiteni lehtësisht në shtëpi.
Lëngu i panxharit është një ilaç në formë të lëngshme që vetëm sa forcon sistemin imunitar! Kushtojini vëmendje recetës që pleqtë tanë e dinë përmendësh. Ky është një ilaç i thjeshtë por i fuqishëm që është përdorur me shekuj për të rivendosur dhe ruajtur shëndetin e përgjithshëm, veçanërisht numërimin e gjakut .
Pse lëngu i panxharit është një ilaç?
Ky lëng nuk është popullor vetëm për shkak të traditës, por sepse është një bombë e vërtetë vitaminash-minerale që synon drejtpërdrejt funksionet më të rëndësishme të trupit:
1. Çelësi për një numërim të përsosur të gjakut
Panxhari është jashtëzakonisht i pasur me hekur dhe folate (vitaminë B9), të cilat janë çelësi për prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut të shëndetshme. Duke konsumuar këtë lëng, ju ndihmoni drejtpërdrejt trupin në luftën kundër anemisë, lodhjes dhe dobësisë. Ngjyra e kuqe e lëngut është një tregues i drejtpërdrejtë i fuqisë së tij në “pastrimin” dhe forcimin e gjakut.
2. Imuniteti dhe detoksifikimi
Panxhari përmban antioksidantë të fuqishëm, siç është betaina, të cilët jo vetëm që i japin panxharit ngjyrën, por edhe mbrojnë qelizat nga dëmtimi. Betaina mbështet shëndetin e mëlçisë, një organ thelbësor për detoksifikimin, i cili rrit drejtpërdrejt imunitetin tuaj dhe aftësinë e trupit për t’u mbrojtur nga sëmundjet.
3. Thithja e hekurit
Receta e pleqve tanë me limuntus (acid citrik, i pasur me vitaminë C) ka një bazë shkencore! Edhe pse hekuri bimor (jo-hem) është më i vështirë për t’u absorbuar nga trupi, kombinimi me vitaminën C përmirëson ndjeshëm shfrytëzimin e tij. Kjo është arsyeja pse ky lëng është i balancuar në mënyrë të përkryer për efekt maksimal në numërimin e gjakut.
4. Mbron zemrën dhe stabilizon presionin
Nitratet natyrale të pranishme në panxhar shndërrohen në trup në oksid nitrik, një substancë që zgjeron enët e gjakut. Kjo çon në një ulje natyrale të presionit të gjakut dhe përmirëson rrjedhën e oksigjenit në të gjithë trupin. Duke pirë këtë lëng, ju po e mbroni zemrën tuaj.
Recetë për lëng panxhari të fuqishëm të bërë në shtëpi
Përbërësit:
- 2 kg panxhar
- 1 kg sheqer
- 3 qese sheqer vanilje
- 3 qese limuntus (acid citrik)
Përgatitja:
Lani panxharin, qëroni dhe më pas pritini në unaza. Mbushni tenxheren me 3 litra ujë të ftohtë, më pas gatuajeni derisa të vlojë, ulni temperaturën dhe gatuajeni për 30 minuta të tjera. Hiqeni nga sobë, pastaj hiqni panxharin. Shtoni sheqerin në tenxhere dhe përziejini derisa të shkrihet. Në fund, shtoni sheqerin e vaniljes dhe lëngun e limonit, duke e përzier derisa përbërësit të kombinohen. Hidhni lëngun e nxehtë në shishe qelqi të lara dhe të sterilizuara dhe mbyllini fort. Pasi lëngu të jetë ftohur në temperaturën e dhomës, vendoseni në frigorifer. Nga sasia e dhënë, do të merrni disa litra lëng, të cilin mund ta përzieni sipas dëshirës.
