Si të bëjmë zgjedhje të shëndetshme të të ushqyerit?
Si t’i kontrollojmë nepset?
A na lejohen ndonjëherë ushqimet me shumë vaj e sheqer?
Këtyre dhe plot pyetjeve tjera rreth ushqimit u përgjigjet dietologia Vala Pupovci.
Me të diskutojmë nëse ne jemi çfarë hamë dhe si lidhet ushqimi me gjendjen tonë emocionale e mendore.
