Jennifer Lopez njihet për një trup, por edhe një fytyrë, që sfidon ligjin e plakjes! Duket se diva latine çdo vit duket gjithnjë e më mirë dhe shumica e njerëzve pyesin herë pas here – a është e gjitha një mashtrim? A janë thjesht të “hekurosura” dhe të rafinuara fotot e saj në rrjetet sociale?
Fotot paparaci të këngëtares së njohur nga pushimet në ishullin St. Barts, një vend në modë ku pushojnë të pasurit dhe të famshmit, i dha mundësinë publikut të hidhte një sy se si duket ajo live, kur nuk është e veshur, nuk ka ndriçim të veçantë apo një pozë në të cilën bien në sy virtytet dhe fsheh të metat e trupit të saj.
Gjegjësisht, J. Lo këto ditë po shijon pushimet me bashkëshortin e saj Ben Affleck dhe paparacët kanë arritur ta “kapin” në plazh me bikini.
54-vjeçarja tërheqëse ka shëtitur në plazh me bikini të vogla të zeza, të veshura me një kaftan shumëngjyrësh dhe me një kapele bezhë në kokë. Jennifer dukej vërtet mahnitëse për moshën e saj – muskujt e saj do t’i kishin zili kolegët e saj shumë më të rinj.
Bark i sheshtë, dekolte harmonike, por edhe këmbë të tonifikuara – ushtrim i vështirë dhe si jep rezultat! Këngëtarja tregoi se ushtron tre deri në katër herë në javë dhe stërvitet nën drejtimin e trajnerëve profesionistë. Ajo gjithashtu zbuloi se herë pas here praktikon një dietë të rreptë që përfshin ngrënien e vetëm 1400 kalorive në ditë, ditë detoksifikimi vegan dhe heqjen e plotë të alkoolit dhe kafeinës.
Së fundmi ajo ka reflektuar për faktin se gjumi cilësor dhe i gjatë është ajo që e mban të re. “Më pëlqen të fle 9 ose 10 orë gjumë të mirë, por pothuajse kurrë nuk arrij ta bëj këtë. Prandaj është e domosdoshme që të jenë 7 ose 8 orë. Nëse nuk fle aq shumë, thjesht nuk ndihem Mirë emocionohem, ndihem e lodhur gjatë gjithë kohës dhe më duket sikur po çmendem”, tha ajo.
JLo zbuloi një tjetër nga këshillat e saj kundër plakjes – ajo kurrë nuk shkon në shtrat pa hequr grimin dhe pa pastruar fytyrën e saj dhe përdorimi i një kremi hidratues nate është i domosdoshëm.
