By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
Zemërim në Kenia: Turisti poston videon e tij duke derdhur birrë në feçkën e një elefanti
August 29, 2025
Moti ne Shqiperi i kthjellët me temperatura deri 37°C
August 29, 2025
Axhenda ndërkombëtare
August 29, 2025
Horoskopi ditor për 29 gusht 2025
August 29, 2025
Shënohet Dita Ndërkombëtare e Personave të Zhdukur
August 29, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: IKShPK-ja jep këshilla për mbrojtjen nga temperaturat e larta
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Ballina 1 > IKShPK-ja jep këshilla për mbrojtjen nga temperaturat e larta
Ballina 1Shëndetësi

IKShPK-ja jep këshilla për mbrojtjen nga temperaturat e larta

Kosova Times
Last updated: 2024/06/21 at 1:59 PM
Kosova Times Published June 21, 2024
Share
SHARE

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike i Kosovës (IKShPK) ka dalë me disa këshilla për mbrojtjen nga temperaturat e larta që po mbretërojnë këto ditë në Kosovë. IKShPK u ka bërë thirrje sidomos të moshuarve për kujdes.

“Temperaturat e larta që po shënohen këtyre ditëve ndikojnë negativisht në organizmin e njeriut, sidomos te të moshuarit. Duke u ekspozuar në diell për një kohë të gjatë mund të pësojmë goditje nga të nxehtit që çon në dehidrim të organizmit, përcjellë me ngërçe, vjellje, çrregullime diarreike, skuqje dhe djegie të lëkurës, duke komplikuar sistemin kardiovaskular deri në insufiçiencë renale”, njofton IKShPK.

Po në njoftim bëhet me dije se masat e rekomanduara mbrojtëse për shëndetin e personave të moshuar gjatë ekspozimit ndaj temperaturave të larta të ajrit mbi 30°C, posaçërisht për të moshuarit me sëmundje kardiovaskulare dhe sëmundje të tjera kronike, janë: personat e moshuar assesi nuk duhet të ekspozohen në rrezet e diellit në intervalin kohor prej orës 10.00-17.00, sidomos të moshuarit me sëmundje të zemrës ose ata me diabet. Gjatë daljes nga shtëpia të moshuarit detyrimisht duhet ta mbrojnë kokën me kapelë ose shall; rrobat duhet të jenë të holla, komode, prej liri ose pambuku dhe me ngjyra të çelta. Është e domosdoshme marrja e dy litrave lëngje gjatë ditës, qoftë si 8 gota ujë  ose në formë supe ose çaji; po ashtu duhet anashkaluar ushqimin e fërguar, shumë të njelmët ose të ëmbël ose me mëlmesa të shumta, ndërsa duhen marrë shumë pemë dhe perime sezonale.

“Përveç këshillave të marra nga mjeku për përdorimin e barnave, tek të moshuarit është e domosdoshme matja më e shpeshtë e tensionit arterial. Paraqitja e kokëdhembjes, mundimit, marramendjes dhe dehidrimit, tharjes së gojës dhe lëkurës, janë shenja alarmante për të moshuarin, sidomos kur është i sëmurë dhe ka paaftësi funksionale, atëherë doemos i sëmuri geriatrik duhet të lajmërohet te mjeku i tij familjar ose në qendrën më të afërt emergjente”, njofton Instituti.

Sipas njoftimit të IKShPK-së, anëtarët e familjes, miqtë, fqinjët dhe anëtarët e OJQ-ve të cilët kujdesen për të moshuarit gjatë muajve të nxehtë të verës, duhet doemos më shpesh të kontaktojnë me të moshuarit, e në raste të paaftësive funksionale, edhe disa herë gjatë ditës.

Në rast se del jashtë shtëpisë/banesës ku jeton, i moshuari duhet detyrimisht të bartë me vete të dhënat elementare, emrin dhe mbiemrin, vitin e lindjes, adresën e banimit, numrin e telefonit të personit kontaktues, i cili mund të kontaktohet lidhur me këtë person të moshuar.

“Më e rëndësishmja është mirëmbajtja e higjienës personale dhe asaj të ambientit të të moshuarit, si dhe mbikëqyrja e përdorimit të barnave në mënyrë të rregullt”, thuhet në njoftim.

Aktiviteti fizik dhe psikik i të moshuarit të mbahet, ndërsa ecja e vazhdueshme të bëhet në orët e para të mëngjesit ose në mbrëmje.

IKShPK rithekson se nëse i moshuari ka vështirësi për të lëvizur për shkak të pamjaftueshmërive funksionale, atëherë duhet bërë ajrosjen shumëorëshe të hapësirave ku qëndron i moshuari. /Kosovatimes/

You Might Also Like

Kryeziu: Kryeministria është vendi i punës i kryeministrit në detyrë

Osmani e Prattipati flasin për zhvillimet e fundit në vend

Begaj pret në takim luftëtarët e parë të UÇK-së: Shqipëria do të jetë gjith

Basha për Aliun: Çmoj kontributin e tij, pakënaqësitë janë të natyrshme

Cfarë tha piloti i dyshuar për spiunazh për Serbinë me partneren e tij

TAGGED: #IKShPK, #Këshilla, #Mbrojtje, #Temperaturat e larta
Kosova Times June 21, 2024
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Rajon / Botë

Ministri serb i Mbrojtjes: Situata në Kosovë shkakton “shqetësim të thellë”

Kosova Times Kosova Times November 9, 2022
Ngjarjet e datës 3 dhjetor
A e rrëzoi një raketë Patriot aeroplanin gjurmues të Rusisë?
Mot sot i vranët dhe me riga shiu
Shefi i diplomacisë së BE-së: Qeveria e re siriane ka thënë gjërat e duhura deri më tani
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?