By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Kosova TimesKosova Times
Notification Show More
Latest News
Kreu i intelegjencës ruse vendos hapjen e shoqatës së historianeve rus në Beogard
June 13, 2025
Horoskopi ditor për 13 qershor
June 13, 2025
Mali i Zi do t’i bashkohet misionit të BE-së për të trajnuar ushtrinë ukrainase
June 12, 2025
Rrahje, goditje elektrike, uri. 846 ditë në robëri ruse.
June 12, 2025
Mercenarët e Wagner PMC krijuan një rrjet burgjesh në Mali ku torturuan vendasit
June 12, 2025
Aa
  • Ballina
  • Politikë
    • Lajme
    • Tema
    • Gjeopolitikë
    • Opinion
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
    • Lajme
    • Tema
    • Financa
    • Turizëm
    • Bujqësi
  • Kulturë
    • Lajme
    • ShowBiz
    • Moda
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi-tech
    • Teknologji
    • Shkencë
Reading: Shtohet numri i vdekjeve ne det, rekomandimet e mjekëve si të bëjmë plazhin
Share
Aa
Kosova TimesKosova Times
Search
  • Home
    • Home News
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5
  • Categories
  • Bookmarks
    • Customize Interests
    • My Bookmarks
  • More Foxiz
    • Blog Index
    • Sitemap
Have an existing account? Sign In
Follow US
Kosova Times > Blog > Ekonomi > Turizëm > Shtohet numri i vdekjeve ne det, rekomandimet e mjekëve si të bëjmë plazhin
Turizëm

Shtohet numri i vdekjeve ne det, rekomandimet e mjekëve si të bëjmë plazhin

Kosova Times
Last updated: 2024/06/24 at 3:36 PM
Kosova Times Published June 24, 2024
Share
SHARE

Sezoni veror këtë vit filloi më herët me temperatura tropikale por edhe me statistika të zeza të rasteve të vdekjes në det.

Si të përgatisim organizmin për këto temperatura të larta , çfarë të konsumojmë , sa mund të jenë të dëmshme aparatet e klimës, si të lahemi janë një sër pyetjesh që shtrohen para akëcilit, shkruan Kosovatimes. Dr. Hysen Hyseni, anesteziolog intenzivist rekomandonë që nga ora 10 deri në ora 17 të mos dilet në plazh. Ndërsa së paku 10 gota ujë duhet konsumuar në ditë sidomos ata që nuk kanë ndonjë aktivitet fizik.

Disa kategori të njerëzve duhet të jenë mjaft të vëmendshëm gjatë pushimeve në bregdet sidomos ata më të ndjeshmit, si të sëmurit kronik, fëmijët dhe shtatzëne. Temperaturat e larta ndikojnë sidomos tek të sëmurët kronik, me probleme kardiovaskulare ata që kanë sëmurje respiratorë, si astma , diabet, ndezje të mushkërive.” Kjo ngase  temperaturat e larta na  zgjerojnë enët e gjakut dhe shpesh sjellë deri te zvogëlimi i tensionit dhe parametrave tjere.Po ashtu rekomandohet konsumimi i ushqimit të  lehtë. Gjatë verës ka probleme sidomos me viruset e barkut që i duhet kushtuar vëmendje sidomos me pemë dhe perime për ta pastruar”, tha ai duke shtuar se sa me shume duhet konsumuar lengje te pasur me vitamina dhe elektrolit”, tha ai.

Shpesh ndodhë që pas plazhit të lëshojmë kondicionerët në maksimum. Por rekomandohet që nëse nëse temperatura është diku mi 35 atëherë klima duhet të jetë minus 24 jo më tepër.

Ajo që më së tepërmi godet njerëzit është hyrja në det pas qëndrimit nën hije.

Hyseni rekomandon që hyrja në ujë, edhe të njerëzve të shëndoshë që nuk kanë sëmurje kronike duhet gradualisht së paku 10 minuta duke lagur pjesë të ndryshme të trupit. Ndërsa ata me  sëmurje kronike hyrja duhet të jetë më e ngadaltë, së paku 20 minuta sepse uji i ftohtë ngushton enët e gjakut dhe kjo mund të qojë në pasoja sulmi./kosovatimes.info

You Might Also Like

Dy ditë në Berlin: Ku të shkoni, çfarë të shihni

“Mirror”: Durrësi, qyteti i bukur bregdetar i ngjashëm me Ibizën

Një qytet ku një natë në një hotel me 5 yje kushton vetëm 45 euro – për dy persona

Rama: Plazhi i Spillesë, një tjetër perlë e bregdetit tonë

“Getaway Magazine”: Shqipëria, destinacioni sekret i Mesdheut

Kosova Times June 24, 2024
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]
Popular News
Rajon / Botë

Korotchenko: “Rusia duhet të kryejë një sulm bërthamor demonstrues në brigjet e Francës dhe…”

Kosova Times Kosova Times November 11, 2024
Arabia Saudite premton 400 milionë dollarë ndihmë humanitare për Ukrainën
Bllok apartamentesh i goditur në një sulm të ri rus: Shpërthejnë zjarre, dyzet persona të plagosur
Kosova me deficit të madh në shkëmbimet tregtare të jashtme
Koci: ShBA-të nuk po i kundërvihen Kosovës
- Advertisement -
Ad imageAd image
Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information:Covid-19 Statistics

Kategoritë

  • Politikë
  • Rajon / Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Sport
  • Hi - tech

About US

Kosova Times We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet.

Subscribe US

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form]

© Kosova Times. All Rights Reserved.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?