Zakonisht na këshillohet të pimë pije për dobësim herët në mëngjes. Megjithatë, ndonjëherë është shumë më mirë të pini një pije të bërë posaçërisht para se të shkoni për të fjetur, e cila do ta bëjë më të lehtë për ne të mashtrojmë dhe do të na lejojë të flemë lehtë.
Përzieni 200 ml lëng të freskët ananasi, një lugë çaji kanellë dhe gjysmë luge çaji qimnon.
Bromelaina pas ananasit ndihmon dhe inkurajon tretjen më të mirë – bromelaina në vetvete është shumë e dobishme sepse ndihmon enzimat e tjera që marrin pjesë aktive në procesin e tretjes, si tripsina dhe pepsina, duke mundësuar kështu tretje të patrazuar dhe më efikase.
Kanella ka të njëjtin efekt. Redukton në mënyrë drastike fryrjen dhe redukton gazrat.Qimoni eshte gjithashtu shumë efektiv për heqjen e yndyrës së barkut dhe njihet si erëza më efektive për humbjen e peshës.
